Comment gérer la panique ?
êtes de ce nombre, voici quelques conseils utiles : 1- Respirez profondément Cela vous aidera à vous calmer et à vous détendre. 2- Parlez-vous Dites : "Par la grâce de Dieu, je peux gérer ça." pensées. 3- Faites quelque chose de calme C’est sans doute la dernière chose qui vous viendra à l’esprit Écrivez ces versets et gardez-les sous la main : " Le soir tu te coucheras sans peur et la nuit ton sommeil
Vivez-vous une situation conflictuelle ?
Les 6 et 7 décembre 2013, un sommet pour la Paix et la Sécurité en Afrique s’est tenu à Paris. Organisez une rencontre pour la paix. Parlez face à face avec ceux avec qui vous êtes en conflit. Je viens chercher ta paix, pour calmer mon cœur bouleversé et pour la répandre autour de moi, en particulier Puis faites le premier pas vers votre interlocuteur pour lui proposer de discuter calmement. À toi soient le règne, la puissance et la gloire, amen ! "
La discipline de Dieu nous préserve
Et que tu instruis par ta loi, pour le calmer aux jours du malheur, jusqu’à ce que la fosse soit creusée Dieu et qui accepte son instruction : " Pour le calmer aux jours du malheur, jusqu’à ce que la fosse Parlez à Dieu comme vous le feriez avec votre ami le plus proche. Voici un exemple de prière : " Seigneur, je reconnais que ta discipline apporte la vie et le calme. À toi soient le règne, la puissance et la gloire, amen !”
Gardez la paix dans la tempête
S onder les Écritures Il a arrêté la tempête, ramené le calme, et les vagues se sont calmées. Avez-vous le sentiment que la mer est déchaînée et que tout s’écroule ? Parlez à Dieu comme vous le feriez avec votre ami le plus proche. Décidez aujourd’hui de le faire, en le remerciant pour la manière dont il a calmé les nombreuses tempêtes À toi soient le règne, la puissance et la gloire, amen ! "
Grandissez en profondeur !
Lorsqu’un jour, sur le chemin de Damas il fait une rencontre décisive et donne sa vie au Seigneur. A l’instar de Saul de Tarse, vous avez besoin de calme et de solitude pour grandir en profondeur avec Parlez moins, restez calme et réfléchissez : Nous sommes envahis de bruits de toutes sortes : la télé , la radio, l’autoradio, Internet… Même dans certains ascenseurs nous trouvons de la musique. Un bel arbre possède d’immenses racines et si ce n’est pas le cas, alors cet arbre est voué à la chute
Mon enfant hurle en public
C'est à lui de se calmer et quand moi aussi, je serais calme (aidée par la baisse des décibels), je le La partie qui gère les émotions est immature. Il ne peut pas se calmer seul. Son cerveau est en ébullition. Mais sur le long terme, cela envenimera la situation. , parlez courtement de ce qui s’est passé, sans juger.