Comment vaincre le stress ?
Si la cause persiste, l'organisme passe au stade de la résistance , et sécrète d'autres hormones : l’ Les ressources énergétiques ne sont plus suffisantes, et il s'ensuit un état de fragilité physique et À ce stade, la prière et la confiance en Dieu peuvent sans aucun doute vous communiquer une énergie supplémentaire : "C'est dans le calme et la confiance que sera votre force" ( És. 30.15 ) Mais la vraie solution se trouve dans la recherche et l'élimination de l'élément stressant.
Le bon ton c'est si bon!
" Une réponse douce calme la fureur, mais une parole dure excite la colère. " Proverbes 15.1 À la sortie de l'école, il m'arrive d'observer les retrouvailles entre parent et enfant. Les scènes sont diverses et très riches en enseignements. La règle est d’ailleurs tout aussi valable avec les plus grands ... Maîtrise de Soi dont nous parle si souvent la Bible ?
Fureur aveugle
Heureusement, la femme de Nabal, Abigaïl, s’empresse d’aller à sa rencontre. Elle apaise la fureur de David, lui fait des présents, l’empêche de se laisser aller à sa soif de vengeance David se calme et proclame : « Béni soit l’Éternel, le Dieu d’Israël, qui t’a envoyée aujourd’hui à Je prendrai le temps de me calmer, de me tenir devant Dieu et d’écouter ce qu’il veut me dire. Je veux être un artisan de paix qui procure la paix.
Proverbes 32 ...
soleil, où le calme transporte le chant des oiseaux et remplit un coeur de reconnaissance les retrouvailles Il y a quatre choses qui font trembler la terre, Et même cinq qu'elle ne peut supporter : le manque supermarché, ceux qui ont un chariot plein d'articles et qui se faufilent à la caisse réservée aux ‘ Moins de 10 articles’ d'avoir 60 ans Il y a quatre petits animaux sur la terre, qui, pourtant, sont remplis sens de la géométrie : leur toile est un chef-d'œuvre !
Jésus est avec vous...!
"S'étant réveillé, il menaça le vent, et dit à la mer : Silence...! tais-toi...! Et le vent cessa, et il y eut un grand calme." (Lire Marc 4.39 .) Jésus était bien là, même s'il était assoupi. Jésus est là, près de vous, avec vous et pour vous. Il peut calmer les éléments déchaînés d'une parole. , à qui obéissent même le vent et la mer...?"
Notre enfant n'arrive pas à aller se coucher
motivations à ne rien changer à la situation, et quel est l'état de santé de votre couple. Racontez-lui une histoire ou chantez une chanson et priez avec lui pour arriver à un temps calme. Et on ferme la porte On ferme la porte, ce n'est pas un peu violent ? Je t'aime mais tu dors dans ton lit. » Et s'il débarque dans votre chambre, ramenez-le calmement dans Mais restez calme, ferme, ne criez pas et ne menacez pas.
URGENCES
de personnel… Avez-vous déjà vu la série télévisée « Urgences » ? Ils courent de partout et passent leur vie à l’hôpital, tout tourne autour de leur travail et ils n’ont Un petit conseil : commencez vos journées par un temps au calme avec Dieu. Redécouvrez la lecture et l’étude journalière de la Bible. Louez Dieu pour toutes choses puis présentez-lui vos besoins, vos objectifs et les défis de la journée
Un conflit ? Non !
aux autres et veiller au bon respect de chacune ; - D’être attentif et capable de percevoir sur la manière Il ne s’agit pas de régler les comptes avec agressivité mais de parler calmement du sujet qui fâche et : il est bien connu que la fatigue n’arrange rien ; - Trouver une solution commune et s’engager à respecter Proverbes 15:1-2 : " Une réponse douce calme la fureur, mis une parole dure excite la colère La langue de sages rend la science aimable, et la bouche des insensés répand la folie
2 parents en 1... le défi !
Être père et mère à la fois...... Le défi n'est pas simple ! Comment s'organiser, s'adapter, pour que la vie ne soit pas un « enfer » ? J'ai besoin de (re)trouver paix, joie, calme, pour être disponible auprès de mes enfants..... j’ai besoin - je bouleverse un peu mes « priorités » trop souvent centrées sur « la maison », et..... je me découvre «C'est dans le calme et la confiance que sera votre force » Esaïe30 v 15 C'est un bon début, mais il
Commencer la journée sans Dieu, c’est comme partir au travail le ventre vide et perdre ainsi notre musculature Nous prenons alors des risques bien plus graves qu’une hypoglycémie classique : perdre son calme et ses Se laisser abattre à la moindre contrariété et se sentir impuissants. Parole de Dieu et par la prière, nous ne souffrirons ni de carence ni de faiblesse. Nous serons renouvelés, fortifiés, apaisés et parés pour affronter la journée qui nous attend.
La colère : une arme dangereuse et inutile
La colère peut générer la peur chez l'autre et les gens craintifs deviennent souvent plus conciliants Le livre des Proverbes de la Bible nous offre de sages conseils en ce qui a trait à la colère et à ses son calme permet d'éviter l'escalade du conflit. Avez-vous remarqué ce qui se passe lorsqu'on répond doucement et calmement à quelqu'un qui parle très "Celui qui retient ses paroles connaît la science, et celui qui a l'esprit calme est un homme intelligent
C'est bien pour elles que nous avons besoin de revêtir toute la patience, l'amour, l'indulgence de Dieu A la mauvaise humeur, répondre avec humour ! Aux plaintes successives et injustifiées, montrons toujours bienveillance et compréhension. Et remercions Dieu de nous exercer à pratiquer l'amour et tous ses fruits à travers elles ! Alors poursuivons... persévérons sans jamais nous décourager ni perdre notre calme, sans rien attendre